お盆休みや夏休みの時期、「今何しているの？と親戚に聞かれるのが怖い」「世間は楽しそうなのに自分だけ無職で肩身が狭い」と猛烈な罪悪感と焦りに苦しんでいませんか？社会から取り残されたような孤立感は、あなたのせいではありません。大阪・阿倍野の就労移行支援LUMO+が、お盆特有のプレッシャーを乗り越え、焦らず自分のペースで社会復帰へ踏み出すステップを解説します。

はじめに：お盆が近づくにつれて、胸が押しつぶされそうになる

「『今、何の仕事をしているの？』と親戚や家族に聞かれるのが怖くて、実家に帰れない」 「世間がお盆休みで盛り上がっているのに、自分は無職のまま薄暗い部屋で過ごしていて、強烈な罪悪感に襲われる」

7月後半から8月の「お盆・夏休みシーズン」。街やネットが賑やかになるほど、「自分だけが社会の枠組みから弾き飛ばされた」ような強い恐怖と惨めさを感じていませんか？ 周りと自分を比べて自己嫌悪に陥り、「自分は生きていても意味がないんじゃないか」と暗い部屋で涙を流しているかもしれません。 ですが、どうか知ってください。お盆の時期に感じるその猛烈なプレッシャーや罪悪感は、あなたが「真面目で、ちゃんと社会と繋がり直したい」と願っている優しさの裏返しです。

「焦り」から適当な就活に飛び込むと、一生のトラウマになる

親戚の目や世間体が辛いからといって、「とにかく何でもいいから早く仕事を決めて、無職を脱出しなきゃ！」と焦って求人に応募するのは絶対にストップしてください。

心が傷つき、体力が落ちている状態で焦って就職したとしても、自分に合わないブラックな環境や過重労働を引き当ててしまう可能性が極めて高いです。 そこで再びメンタルを壊して退職することになれば、「やっぱり自分はダメだった」と前以上のトラウマを負い、今度こそ二度と立ち上がれなくなってしまいます。お盆のプレッシャーに流されて、雑に自分の人生を決める必要はどこにもありません。

「就労移行支援に通っている」という確かな前進の居場所を作る

親戚や家族に「今、何をしているのか」と聞かれた時、一番辛いのは「何もしていない無職（休職）の自分」を感じることですよね。

それなら、ハローワークで焦って就活をするのではなく、「就労移行支援に通って、しっかり体力を整えながら再就職の準備をしている」という前向きな状況を作ってみませんか？

大阪市阿倍野区にある就労移行支援LUMO+は、最大2年間、国の制度を利用して安全に社会復帰の準備ができる福祉施設です。

LUMO+では、いきなり就活を強要することはありません。快適なスタジオで『運動プログラム』を通じて身体を動かし、自律神経を整えながら、じっくりと「長く働ける身体」を作っていきます。 「自分は今、自分を守るために専門の施設で土台を作っているんだ」という胸を張れる居場所ができることで、お盆時期の世間体や罪悪感は、すっと軽くなっていきます。

「無職の自分なんかが相談に行ってもいいのだろうか……」。 LUMO+では、お電話でのやり取りは一切不要です。24時間WEBのお問い合わせフォームから、文字だけでこっそりご相談いただけます。 この夏、世間のプレッシャーに潰されそうなあなた。まずはその辛いお気持ちを、フォームから私たちに文字で預けてみませんか？