「周りの視線や会話に気を使いすぎて仕事終わりに倒れそうになる」「人間関係の疲れで前の職場を辞めてしまった」とお悩みの方へ。就労移行支援を検討中で、自己分析やマナーの座学だけで対人関係の悩みが克服できるか不安な方に向けて、大阪・阿倍野のLUMO+が「身体の過緊張を解いて刺激を受け流す」運動アプローチの独自性を解説します。

はじめに：「何度見直してもケアレスミスをしてしまい、作業が遅くなる」

はじめに：「何度見直してもケアレスミスをしてしまい、作業が遅くなる」

「パソコンの入力作業で数字の入力ミスや文字の読み飛ばしが多く、確認に何倍も時間がかかってしまう」

「丁寧に入力しようと集中すればするほど、目が強烈に疲れて頭痛がしてくる。就労移行支援に通えばこれが改善するのだろうか…」

事業所比較を行っている中で、このような「作業スピードやケアレスミスの多さ」に不安を感じている方はとても多いです。

多くの事業所では、タイピングの速度を上げる練習や、Word・Excelの操作訓練が提供されています。

しかし、「操作方法を知っていること」と、「ミスなくスムーズに文字や画面を追えること」は別問題です。

ひたすら打ち込む「PC練習」だけではミスが減らない理由

一般的な就労移行支援では、ミスの防止策として「チェックリストの作成」や「ひたすらタイピング練習を繰り返すこと」を提案します。

これらは基本の習得に役立ちますが、PC画面の文字を追うだけで強い疲労感を感じる方にとって、単なる反復練習は目の疲労と苦痛を増すばかりです。

集中して画面を見つめている時、脳と目は莫大なエネルギーを使っています。

なぜ、周囲の視線や空気にこれほど疲れてしまうのでしょうか。

目の動きがスムーズでないまま練習量を増やしても、目が急速に疲労してピントが合わなくなり、結果として後半になればなるほどミスが増えてしまいます。

つまり、精神論で「もっと注意深く確認しよう」と焦らせても、視覚処理の疲れから生じるケアレスミスを防ぎきることは困難なのです。

ミスの原因は「集中力」ではなく「眼球運動のスムーズさ」

なぜ、文字の読み飛ばしや入力間違いが起きてしまうのでしょうか。

実は、原因は集中力のなさや注意不足ではなく、<b>「眼球を滑らかに動かす力（ビジョン機能）」のぎこちなさ</b>にあるケースが非常に多いです。

文章を横に追う時や、資料と画面を交互に見比べる時、私たちの目は跳ねるように滑らかに動いています。

しかし、身体の緊張や発達の特性によって眼球運動が固くなっていると、視線が途中で飛んでしまったり、文字の形を脳で処理するのに何倍も時間がかかったりします。

だからこそ、大阪・阿倍野の就労移行支援LUMO+では、PCの練習と並行して、医師監修のプログラムによる<b>「ビジョントレーニング（目の運動）」</b>を行います。

体幹を整えながら眼球を上下左右に滑らかに動かす運動を取り入れることで、視線を引っかからずに動かせるようにします。目がスムーズに動くようになると、画面の文字や数字が素直に頭に入ってくるようになり、無理に力まなくてもミスが減り、作業スピードが自然と上がっていくのです。

ミスの原因は「集中力」ではなく「眼球運動のスムーズさ」

就労移行支援を選ぶ際は、「PCソフトの操作を教えてくれるか」だけでなく、<b>「ミスなく作業をこなすための目の機能や身体の土台を整えてくれるか」</b>を見極めることが大切です。

LUMO+阿倍野店は、根性論でミスを責めるのではなく、目の動きや身体のアプローチからあなたの作業精度をサポートします。

「パソコン作業で目が極端に疲れる」「確認作業の遅さをなんとかしたい」と思われる方は、ぜひ一度阿倍野店の見学・体験にお越しください。