この記事でわかること 4月の新年度や環境変化によるストレスで、朝「仕事に行けない」状態になるのは甘えではなく、脳の防衛反応（適応障害など）であることを解説します。 「春だから周りも頑張っているし…」と気合で無理を続けると … 続きを読む 【仕事に行けない】春の環境変化で心が限界に…。朝、涙が出る時のSOSサインと休み方｜大阪阿倍野LUMO+