「また仕事で失敗した...」
もう大丈夫

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うつ病
適応
障害

あなたらしさを
はたらくチカラに。

こんなお悩みありませんか?

お悩みを抱える人
  • 人前で話すのが苦手
  • ケアレスミスが多い
  • 疲れやすい
  • 感情のコントロールが苦手
  • コミュニケーションがうまくいかない

そのお悩み、原始反射
関係しているかもしれません。

原始反射とは?なぜ働きづらさに?

赤ちゃん

原始反射とは、赤ちゃんが生きていくために生まれながらに備えている本能的な反応です。 本来は成長とともに消えていきますが、統合されずに残ると、大人になっても心や体に影響を与えることがあります。 たとえば、緊張で体が固まる、集中できない、感情がうまくコントロールできない、人と話すと頭が真っ白になる…。 こうした「困りごと」の背景に、原始反射が関係していることがあります。

LUMO+独自の原始反射アプローチ

ヨガ

LUMO+では、医師監修のもと原始反射を調える独自プログラムを実施しています。 効果的な運動を通じて無意識の反応を落ち着かせ、心と体のバランスを調えていきます。 「人と話すのが楽になった」「前向きに行動できるようになった」といった変化を、多くの利用者さまに実感いただいています。
「働きづらさ」の根本にアプローチすることで、自分らしく働くヒントが見つかります。

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LUMO+の特徴

  1. POINT
    01

    運動療法による働く
    ための土台づくり

    ストレッチ

    原始反射を調え、働くための集中力や落ち着き、感情の安定をはかるために、LUMO+では医師監修の運動プログラムを取り入れています。
    ストレッチや軽い体操を通じて、少しずつ身体にアプローチ。
    「落ち着いて話せるようになった」「疲れにくくなった」と感じる利用者さまも多くいます。

  2. POINT
    02

    一人ひとりに合った
    ビジネス基礎スキル

    面談

    LUMO+が目指すのは、自分らしく働き続けること。マナーやコミュニケーションといったビジネスの基礎を習得。
    さらに、事務系オフィスに欠かせないWord、Excel、PowerPoint、クリエイティブ分野の実践的スキルを養成するカリキュラムなど、目標に応じた学びが可能です。就活対策もお任せください。

  3. POINT
    03

    ピクシブ共同開発!
    クリエイティブスキル

    PC作業

    LUMO+では、イラストやデザインに興味のある方に向けて、大手クリエイティブ企業「ピクシブ」と共同開発したオリジナルカリキュラムを提供しています。
    初心者からでもスタートでき、実践的なスキルを身につけることで、「好きなことを仕事にしたい」「自分の世界を表現したい」という想いを、就労のチカラへと育てていきます。

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ご利用者様の声

男性
20代男性
利用歴1年5ヶ月

踏み出した一歩が、自分の活かし方を見つけるきっかけに。

ある日突然、人の目が気になり、人前に出ることが難しくなりました。心の不調から体にも不安を抱えるようになりました。長期のカウンセリングを受けた後、LUMO+と出会いました。明るい空間と温かな雰囲気に惹かれて通所を開始。支援員の方が親身に話を聞いてくれる中で、少しずつ安心できるようになったのです。やがて「自分は人と話すことが好きなんだ」と気づき、深く考えがちな自分の傾向も、前向きに受け止められるようになりました。

女性
30代女性
10ヶ月

回り道だったけど、ポジティブな自分へ変わることができた。

人の目が気になり、異性への苦手意識や家庭のストレスも重なって心が限界に。心身の不調で働くこともままならず、自信を失っていました。そんな時、市役所からLUMO+を紹介されました。運動プログラムと計画的な支援を受けながら少しずつ回復。やさしく寄り添ってくれる支援員の存在も支えになりました。今では前向きに、自分らしい道を歩けるようになっています。

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ご利用の流れ

  1. STEP01
    お問い合わせ

    お問い合わせ

    LUMO+のプログラムやご利用に関するご質問、働きづらさのお悩みなど、どんなことでもお気軽にご連絡ください。スタッフが丁寧にお答えします。

  2. STEP02
    施設見学

    施設見学

    プログラムのご紹介はもちろん、あなたの状況やご希望を丁寧にお伺いし、LUMO+でできることや、あなたに合った通い方について一緒に考えます。

  3. STEP03
    プログラム体験

    プログラム体験

    LUMO+の雰囲気や実際のプログラムを3日間体験。ご自身に合っているか、通うことができるか、しっかりご検討いただけます。

  4. STEP04
    契約手続き

    契約手続き

    通ってみたいと感じた上で、ご不明・ご不安な点が解消されたら、支援企画を共同で作成。通所のための手続きを行います。

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スタッフ紹介

堀内
施設長

堀内 美和

一人ひとりの「働きたい」をサポートします。

LUMO+阿倍野では「その人らしく活き活きとした働き方」を常に考えています。 ただ就職するのではなく、自分自身の強みや可能性を発揮して、活躍できる職場で働くことを目指します。 私たちと一緒に安心して一歩を踏み出しましょう。 スタッフ一同、丁寧に支援します。 まずは私たちに会いに来てください。

尾嵜
キャリアコンサルタント

尾嵜 眞人

「就労する」=「幸せをつかむ」をお手伝いします。

自身の「興味・関心」「価値観」「適性」「強み」について知る機会を、誰もが就労前に得られるわけではありません。 就労移行支援事業所の利用は、それらをしっかり考えられるチャンスです。 そうしてつかんだ就労は、かならずやみなさんの幸せにつながるでしょう。

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事業所紹介

アクセス 大阪府大阪市阿倍野区天王寺町南2-1-6
ヴェルデ阿倍野1F
電話番号 06-6770-5283
営業時間 10:00~16:00
定休日 日・祝・年末年始
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よくある質問

A 働きたいけれど不安がある方を対象に、就職に必要なスキルや習慣を身につけていく福祉サービスです。ビジネスマナーやPCスキルの習得、面接対策、職場体験、就職後の定着まで一貫してサポートします。

A 多くの方は自己負担0円でご利用いただいています。世帯収入によって負担額が変わりますが、9割以上の方が無料で利用されています。詳細はご相談時にご案内します。

A はい、もちろんです。LUMO+では、就職後もあなたが職場で安心して長く働き続けられるよう支援を行っています。仕事上の悩みや人間関係のことなど、卒業後もいつでも気軽に相談してください。定期的な面談などを通じて、継続的にサポートします。

A はい、まったく問題ありません。LUMO+の運動プログラムは、身体にやさしいストレッチや軽い体操が中心です。激しい動きはなく、あなたのペースに合わせて専門スタッフが丁寧にサポートしますので、運動経験がない方でも安心して取り組んでいただけます。

A はい、もちろんです。ご本人だけでなく、ご家族の不安や疑問にも丁寧にお答えしています。ご家族のみでの見学も可能ですので、どうぞお気軽にご相談ください。

A 週1日から週5日まで、体調や生活リズムに合わせて通うことができます。いきなり毎日通う必要はなく、半日・終日で利用できるので徐々に慣れていくことができます。

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